人是铁,饭是钢,只有建立科学的饮食习惯,才能铸就健康的“钢铁长城”
[2011-09-27]
  • 1、少用纸巾,重拾手帕,保护森林,低碳生活。

    2、每张纸都双面打印,相当于保留下半片原本将被砍掉的森林;

    3、随手关灯、开关、拔插头,这是第一步,也是个人修养的表现;不坐电梯爬楼梯,省下大家的电,换自己的健康;

    4、绿化不仅是去郊区种树,在家种些花草一样可以,还无须开车

    5、是的,一只塑料袋5毛钱,但它造成的污染可能是5毛钱的50倍;

    6、完美的浴室未必一定要有浴缸;已经安了,未必每次都用;已经用了,请用积水来冲洗马桶;

    7、关掉不用的电脑程序,减少硬盘工作量,既省电也维护你的电脑;

    8、没必要一进门就把全部照明打开,人类发明电灯至今不过130年,之前的几千年也过得好好的;

    9、考虑到坐公交为世界环境做的贡献,至少可以抵消一部分开私家车带来的优越感;

    10、尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯……因为制造他们所使用的石油也是一次性的;

    11、其实利用太阳能这种环保能源最简单的方式,就是尽量把工作放在白天做;

    12、过量肉食至少伤害三个对象:动物,你自己和地球;

    13、可以理直气壮地说,衣服攒够一桶再洗不是因为懒,而是为了节约水电;

    14、定期清洗空调,不仅为了健康,还可以省不少电;

    15、有些人,尤其是女性,洗个澡用掉四五十升水,洁癖也不用这么夸张;

    16、科学地勤俭节约是优良传统;剩菜冷却后,用保鲜膜包好再送进冰箱;热汽不仅增加冰箱做功,还会结霜,双重费电;

    17、洗衣机开强档比开弱档更省电,还能延长机器寿命;

    18、如果只用电脑听音乐,显示器仅可以调暗,或者干脆关掉;

    19、如果热水用得多,不妨让热水器始终通电保湿,因为保湿一天所用的电,比一箱凉水烧到相同温度还要低;

    20、洗干净同样一辆车,用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的1/8……